Ejercicios para recuperar tu figura en enero sin tener que ir al gimnasio
Muchas personas que cuidan su peso y estado físico todo el año, se conceden una licencia de «come lo que quieras» en diciembre. ¿Cómo recuperarse sin acudir a un gimnasio? Los banquetes navideños le pasan factura a todo el mundo. Una vez que comienza enero y te comes la última hallaca, llegan los remordimientos, sobre […]
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